Power Ritmo

Modalidade

Definição Muscular e Movimento Dinâmico

Na Academia DNA Fit, apresentamos o POWER RITMO, uma modalidade inovadora e energética, perfeita para quem busca definição muscular e um treino completo.

O POWER RITMO é um exercício dinâmico que trabalha todas as capacidades do corpo, promovendo o desenvolvimento harmonioso de vários grupos musculares em uma única sessão. Combinando movimentos ritmados com alta intensidade, essa modalidade estimula a força, a resistência e a coordenação, garantindo um treino eficiente e motivador.

Duração

60 minutos

Calorias

400 – 650 kcal

Intensidade

Alta

Benefícios

✔ Definição muscular – Ativa múltiplos músculos simultaneamente, favorecendo o ganho de tonus e forma.
✔ Treino integrado – Trabalha diferentes capacidades físicas em um único exercício.
✔ Alto gasto calórico – Ideal para quem busca queimar gordura enquanto fortalece o corpo.
✔ Dinamismo e diversão – Aulas animadas que unem música, ritmo e movimento.

Na DNA Fit, o POWER RITMO é a escolha certa para quem deseja resultados rápidos e um corpo mais definido. Venha experimentar e sinta a diferença!

DNA Fit – Sua evolução em movimento!